2010年12月01日

健康の秘訣

先日乗ったタクシーの運転手さんは

30年間無事故無違反で

警察署から表彰を受けた方でした。

何百人に一人しか受けられないような

栄誉だそうです。


その間一度も病気やケガをせず

会社を休んでいないそうで

表彰を受けられたのも

丈夫な体のおかげとおっしゃっていました。


ちなみに健康を維持する秘訣として

野菜中心の食生活、お酒やたばこはひかえる、

休日はインドア・アウトドア色んな趣味を持つ、

ギャンブルはやらない、などなど

具体的なお話をたくさん教えていただきました。


個人事業はまさに体が資本ですので

できる範囲で参考にして

自分も長く健康を維持したいと思います。

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Posted by 平井会計事務所 at 06:58 │つれづれ